응원하는 씩씩한 로즈핑크 다람쥐

약 3시간 전

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PMS때마다 인성파탄자가 되..

갑자기 기분이 급 다운되고 모든게 다 귀찮고 의미없고 🐶짜증 나서 봄 캘린더 켜보면 어김없이 생리전 일주일 PMS가 있을수 있다고 뜸 PMS시작하면 진짜 동료들도 다 싫고 가족 친구 남친도 싫은부분만 왤케 자꾸 떠오르고 인간들도 다 싫어서 짜증 달고 살고 뭐가 자꾸 먹고 싶고 , 먹고자면 또 수면의 질도 안좋아져서 더 짜증남의 연속... 이노시톨도 먹고있고, 비타민C,D 챙겨 먹고 있는데 저만 이런건가요.. ? 이럴때 대체 어떻게 해야할까요.. ?