오늘 하루도 화이팅✊️

약 1시간 전

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안녕하세요~!^^*

폭염&너무더울때 출근할때 외출할때 운동할때 자외선 차단제 바르고, 양산 마스크 손수건 모자 필수예요!아 맞다! 손풍기도요! 근디 마스크하면은 답답해서 ㅠㅠ 자꾸 벗음 ㅠㅠ 그리고 기억할것!!!! 그늘 휴식 물 세가지! 온열질환 조심하구요 ㅠㅠ 오늘 운동 나갔는데 더워 대지는줄 ㅠㅠ 그리고 아직 장마철이니 우산갖고다니시구요 아그리고 요즘에 우산양산겸용 나왔다는데 물도 많이마셔서 수분충분히 보충해주고요 옷도 헐렁한옷입구요 검은옷이 햇빛을차단해준다는데 진짜임? 아무튼 님들도 폭염조심하시구요 견뎌내자구요!✊️더위 조심하시고 에어컨이랑 선풍기 너무 많이 쌔지마요 전많이쌔다가 감기걸렸습니다. ㅠㅠ 콧물이 자꾸 나옴 ㅠㅠ