고민/질문
Jhpewi_
약 1시간 전 조회 3
Die어트
지금 좀 급하게 살을빼야하는데 어케 빼야할지 모르겠엉..ㅜ 그랴서 운동좀 알랴줘 고려사항 ----------------------------------------------- 근육운동을하면 살이안빠지고 근육이 짐. 발목에 염증있음,무릎이 안 좋음. 코어는 좋아서 왠만한건 다 잘함.
지금 좀 급하게 살을빼야하는데 어케 빼야할지 모르겠엉..ㅜ 그랴서 운동좀 알랴줘 고려사항 ----------------------------------------------- 근육운동을하면 살이안빠지고 근육이 짐. 발목에 염증있음,무릎이 안 좋음. 코어는 좋아서 왠만한건 다 잘함.