기다리는 상큼한 민트그린 고슴도치

약 2시간 전

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pms 때문에 고민입니다...

안녕하세요 제목 그대로 pms 증상들 때문에 고민이 생겨서 조언을 구하고자 글 올려봅니다 월경 기간이 다가오면 저 조차도 느낄 만큼 제가 다른 사람이 되는 것 같습니다 의심,걱정,고민이 많아지고 이 세가지로 스트레스 받는 만큼 매사 예민해져요..물론 누구한테나 해당하는 해결책은 없다는 걸 스스로 잘 알아요 근데 이 기간에 제가 예민한 걸 누구한테나 이해해달라고 하는 스탠스를 취하는게 제겐 너무 어렵습니다 호르몬의 영향으로 그런거라지만 주변 소중한 이들에게도 부정적인 영향을 주게 되어 자꾸 걱정만 더 늘어갑니다😭 현명하게 이 기간을 보낼 수 있는 방법이 있으시다면 공유해주실 수 있을까요?🥺